Rajma |  ఇలాంటి సమస్యలున్నవారు రాజ్మా  తినడం ప్రమాదమే!

రాజ్మాలో లభించే పోషకాలు అనేకం ఉన్నాయి.. కానీ రాజ్మా కొంతమందికి హాని కలిగిస్తుందని మీకు తెలుసా?

[{"selector":"#anim-3b43945a-883a-4d2a-a4d8-8b23a290dc81","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-367b48f2-c50a-4f7b-8663-12e54d8efe40","keyframes":{"transform":["rotate(-17deg) translate3d(0px, 65.35047%, 0) rotate(17deg)","rotate(-17deg) translate3d(0px, 0px, 0) rotate(17deg)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-0517d0de-a807-48ed-9d31-c1294bddf290 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(-14.210526898288542%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Image : Freepik జీర్ణవ్యవస్థ బలహీనంగా ఉన్నవారు లేదా ఆహారాన్ని సులభంగా జీర్ణం చేసుకోలేని వారు బీన్స్ తినకపోవ‌డ‌మే మంచింది. బీన్స్ బరువుగా ఉండి జీర్ణం కావడానికి ఎక్కువ సమయం పడుతుంది

[{"selector":"#anim-4c783d74-6f66-4df6-b2c8-cc4455e985f3","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-432b00bd-78ab-4c1c-9980-778545101fdc","keyframes":{"transform":["rotate(-17deg) translate3d(0px, 65.35047%, 0) rotate(17deg)","rotate(-17deg) translate3d(0px, 0px, 0) rotate(17deg)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-28773ff9-72c3-42b0-a030-1f795b571469 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Image : Freepik చాలా సన్నగా ఉన్నవారు కూడా కిడ్నీ బీన్స్ తినకూడదు. కిడ్నీ బీన్స్ లో ఫైబర్ ఉంటుంది. వీటిని ఎక్కువగా తింటే, అతనికి ఎక్కువసేపు ఆకలిగా అనిపించదు,

[{"selector":"#anim-9d15d538-bc74-4f26-8475-d1dca6dac433","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-ccba299a-d57c-46a3-9c64-d3cb50575d74","keyframes":{"transform":["rotate(-17deg) translate3d(0px, 65.35047%, 0) rotate(17deg)","rotate(-17deg) translate3d(0px, 0px, 0) rotate(17deg)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-b3e3c2e4-1945-4b85-8552-3e356e44c9ed","keyframes":{"opacity":[1,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-4c48294d-0ade-4ade-894f-d6dd3a744189","keyframes":{"transform":["scale(3)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Image : Freepik కిడ్నీ బీన్స్ స్వభావం చాలా వేడిగా ఉంటుంది కాబట్టి, వేడిచేసే శ‌రీరం ఉన్న‌వారు కూడా కిడ్నీ బీన్స్ తినకుండా ఉండాలి,

[{"selector":"#anim-bd90b2d9-6c4d-411f-a6aa-6e382873782b","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-174c5d08-5831-4367-ac89-52dc3e1ce4e4","keyframes":{"transform":["rotate(-17deg) translate3d(0px, 65.35047%, 0) rotate(17deg)","rotate(-17deg) translate3d(0px, 0px, 0) rotate(17deg)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-962633db-031b-4363-b3e8-b8118c3dcff2 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Image : Freepik – గర్భిణీ స్త్రీలు తమ ఆహారంలో బీన్స్‌ను జాగ్రత్తగా చేర్చుకోవాలి. ఇది గ్యాస్, కడుపు నొప్పి మొదలైన సమస్యలను కలిగిస్తుంది.

[{"selector":"#anim-01939322-0cac-4aa4-a223-f220c9b64523","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-0eef43e7-36d9-477b-af0f-4c69996a2c88","keyframes":{"transform":["rotate(-17deg) translate3d(0px, 65.35047%, 0) rotate(17deg)","rotate(-17deg) translate3d(0px, 0px, 0) rotate(17deg)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-a77d5a3c-5f71-4dc0-af7f-97b488822e7a [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Image : Freepik మీ శరీరంలో ఐరన్ పరిమాణం ఎక్కువగా ఉంటే మీరు కిడ్నీ బీన్స్ తినకూడదు. లేకుంటే, అది కడుపు నొప్పి, వాంతులు, అలసట వంటి సమస్యలను కలిగిస్తుంది.